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聚力青春,赋能成长——班级心理素质拓展活动纪实(二)

发布日期:2026-06-02    作者:     来源:     点击:

为深化学生团队建设工作,锤炼青年学子的心理素质,提升心理韧性与团队协作能力,心理中心近期组织开展学生心理素质拓展系列活动。设计学院各班级学子积极参与、错峰参训,在东校区操场的趣味挑战项目中挥洒青春汗水、凝聚集体力量,圆满完成本次素质拓展活动。

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5月21日16点30分,25动漫1班、25服装1班学子率先在东校区操场开启素质拓展活动。同学们精神饱满、热情高涨,全身心投入“一圈到底”“两人三足”“袋鼠跳”“不倒森林”等经典趣味拓展项目。在“一圈到底”项目中,同学们手拉手整齐列队,全程不松手、不用手触碰呼啦圈,依靠弯腰、钻跨、转身等连贯动作传递道具,环环相扣的配合、整齐划一的节奏,充分展现出绝佳的团队默契。“两人三足”赛道上,各组同学绑紧脚踝、并肩前行,步伐整齐、相互扶持,稳步向终点冲刺,在并肩同行的过程中拉近彼此距离,筑牢团队凝聚力。

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趣味满满的“袋鼠跳”项目氛围热烈,同学们双脚套入布袋,奋力跳跃向前,有序完成接力传递。这不仅是速度与体能的比拼,更是对团队耐心、配合度与专注力的双重考验。最具挑战性的。“不倒森林”项目将现场氛围推向高潮。各小组成员围成规整圆圈,直立扶稳塑料杆,跟随统一口令同步移步、换杆接杆。在连续十次立杆不倒的目标挑战中,大家高度集中注意力、精准配合节奏,深刻体会到集体协作、步调一致的重要意义。

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5月22日,25艺设1班的同学们接续开启拓展挑战。大家依次参与各项趣味项目,在呼啦圈的流畅传递中磨合默契,在同步共进的步伐中感悟协作,在欢快的跳跃律动中释放青春活力,在一次次精准的立杆交接中锤炼专注与细心。朋辈心理工作部工作人员与学生会心理部对接人、各班负责人紧密配合、统筹调度,全程有序组织、保驾护航,保障整场活动安全、规范、顺利开展。

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活动结束后,同学们意犹未尽”25服装1班的同学则表示:“‘两人三足’看似简单,但要想走得快、走得稳,必须完全信任对方,步调一致。这种默契不是一朝一夕能练成的,但今天的活动让我们快速建立了信任。”25艺设1班的一位同学笑着说:“平时大家上课各忙各的,交流不多,但今天在操场上一起笑、一起拼,感觉班级一下子变成了一个大家庭。”

这些真挚的分享,正是本次活动最生动的注脚——它不仅是一场趣味运动,更是一次心灵的碰撞与情感的升温。通过亲身体验与深度协作,同学们在实践中增强了归属感,在挑战中收获了成长,真正实现了从“我”到“我们”的转变,为今后的学习生活注入了更多温暖与力量。

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